Bei einem privaten Geburtsvorbereitungskurs besprechen wir eure ganz persönlichen Anliegen und Fragen. Der Kurs beinhaltet Themen wie die verschiedenen Geburtsphasen, Wehen, Umgang mit Schmerzen, Entspannungsübungen, mögliche Interventionen, Rolle des Partners/der Partnerin, Vorbereitung auf das Eltern-Sein, Informationen zum Stillen und alternative Unterstützungsmethoden.

Gerne begleite ich euch während den ersten Wochen nach der Geburt zuhause. Auf den Besuchen kümmere ich mich um eure Gesundheit und euer Wohlbefinden, mache Kontrollen bei Beschwerden, überwache die Rückbildung und helfe beim Stillen. Beim Neugeborenen mache ich Gewichtskontrollen und gebe euch Tipps zum Wickeln, Pflege und Baden.

Ich bin da bei Unsicherheiten und neuen Herausforderungen und biete euch emotionale Unterstützung.

Akupunktur und Taping können das Wohlbefinden verbessern und Beschwerden lindern. In der Geburtsvorbereitung und Schwangerschaft helfe ich mit Akupunktur bei Übelkeit, Erbrechen, Schlafmangel und Stress. In der Stillzeit fördert Akupunktur die Milchproduktion und Rückbildung, die Therapie wird individuell angepasst.

Taping biete ich in der Schwangerschaft und im Wochenbett bei Rücken- und Beckenschmerzen, zur Bauchunterstützung, bei Wassereinlagerungen, zur Verbesserung der Muskelfunktion oder Narbenbehandlung nach einem Kaiserschnitt an.

Die Beratung beginnt bereits während der Schwangerschaft. Um euch bestmöglich auf die Stillzeit vorzubereiten, besprechen wir die Vorteile des Stillens und ich gebe erste Tipps zur Vorbereitung der Brust. 

Im Wochenbett werden verschiedene Stillpositionen, die Anlegetechnik, wunde Brustwarzen, Milchstau oder mögliche Stressfaktoren besprochen. Hier steht für mich euer emotionales Wohlbefinden und die Bindung zum Baby im Fokus.

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